Descargar Ertzaintza: Escala Basica y Escala de Inspeccion. Pruebas Fisicas en PDF de Varios Autores

Descargar Ertzaintza: Escala Basica y Escala de Inspeccion. Pruebas Fisicas en PDF de Varios Autores año 2018

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Ertzaintza: Escala Basica y Escala de Inspeccion. Pruebas Fisicas
  • Autor del libroVarios Autores
  • Fecha de publicación: 16/5/2018
  • EditorialMAD
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónOposiciones
  • ISBN: 9788414211083
  • Valoración del libro: 4.14 de un máximo de 5
  • Votos: 54
  • Autor(a) de la reseña: Sebastián Sánchez Romero
  • Fecha: 3/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.35 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 248
  • Incluye un resumen PDF de 23 páginas
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Este libro está dirigido a la preparación de las pruebas físicas para el acceso a la categoría de Agente de la Escala Básica de la Ertzaintza, conforme a la Resolución de 1 de diciembre de 2017, publicada en el BOPV n.º 238 de 15 de diciembre de 2017. Mediante la realización de un test físico inicial, el aspirante podrá conocer su estado físico actual, identificar su situación de partida y planificar su entrenamiento para la superación de las cuatro pruebas físicas. Además de información acerca del entrenamiento deportivo como principios, músculos implicados en la ejecución de las pruebas físicas, un test de valoración anatómica, conocimientos necesarios sobre nutrición y suplementos deportivos y cómo evitar lesiones, el libro contiene la explicación detallada acerca de cada una de las pruebas que forman parte del proceso selectivo, ofrece distintos programas de entrenamiento en función del tiempo disponible, unas pautas para entrenar cada prueba, orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento y asegurar el éxito, y consejos para los días previos a las pruebas.
  • Otros formatos de descarga disponibles: EPUB - LIT - WORD - TXT - PPTX - DOCX - PDF - DOC. Compresión disponible CAB - ZIP - RAR
  • Servidores habilitados: Google Drive - MEGA - Dropbox - Mediafire - Torrent
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